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受付日記

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今日真夏日でも遅いよっ

お久しぶりです(^o^)/
ジムの夏休み中はみなさん、溜まってたんじゃないですかぁ・!?





20090829182732.jpg



って思ったらヴィーナスクラス2名さまあせ




前回の日記のリベンジはいつか必ず・・
今は、無理です手書き風シリーズ矢印下



今日のスパテククラスはすごいですよ~

20090829204119.jpg
首相撲Yeah


教えるのがとても難しいので、毎週のように悩んでは止めていたんですが、
今日の梅ちゃん先生行きました!
これが首相撲の基本の構えだそうです。

写真の撮り方が非常に下手なんですが・・
お互い相手の首に手をロックします。






20090829204515.jpg
抱き合ってますね~ニヤリ絵文字名を入力してください


いや~深いっ


難しくてみなさん諦めてしまうかと思いきや、
結構エンジョイしてました絵文字名を入力してください


フリートレーニングでよく選手が首相撲をやってるので、
理論が分かれば、見ているだけでおもしろいですね!

首は大事なので、やるときはインストラクター監修のもと、やりましょう!!




夏休み明けということで、受付的にはダルい1日でしたかおzzz

けど、
海へ行き、
プールへ行き、
夏物の売れカスを買い、
お金がないアップロードファイル

働かねばっ!

極めつけは、近所にラスベガスがあり、そこでだいぶお金落としました絵文字名を入力してください
ジャックポットを1度経験したら、なかなか止められませ~ん汗

完全に遅咲きです。
狂い咲きです。
サムLOVEでーすハート

念のため・・ゲーセンのメダルコーナーのことですよ(笑
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  1. 2009/08/29(土) 21:36:28|
  2. PHOENIXの練習風景
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